Rest eyes: gymnastics the eyes pour Android

Une application gratuite pour Android, par Viktor Trofimov.

Êtes-vous un lecteur passionné ? Passez-vous de longues heures devant un écran ? Si la réponse est oui à ces deux questions, alors vous devez faire quelque chose pour vos yeux. C'est la raison pour laquelle nous avons développé l'application Rest eyes : gymnastique des yeux. Nous avons regroupé tous les exercices nécessaires au bon fonctionnement des yeux. Ils sont conçus pour vous aider à soulager la fatigue oculaire et à détendre les muscles de vos yeux. Si vous êtes nouveau sur l'application, nous avons préparé un guide pour vous, dans lequel vous pouvez apprendre comment utiliser l'application et quels sont les exercices. La première étape consiste à choisir le type d'exercice que vous souhaitez effectuer. Il existe différents types d'exercices que vous pouvez effectuer, et ils ont tous des avantages différents. Le plus important est que vous devriez les effectuer régulièrement. L'application dispose d'un minuteur, vous pouvez donc régler le temps pour chaque exercice et vous pouvez les effectuer à votre propre rythme. Il est important de faire les exercices correctement. Vous devez vous assurer que vous les faites correctement. Il est également important de faire une pause toutes les quelques minutes. L'application dispose d'une description des exercices et d'un guide, qui vous aidera à les effectuer.